Toda manhã, pense quando você acordar: Eu estou vivo…

Toda manhã, pense quando você acordar:

Eu estou vivo,

Eu tenho uma preciosa vida humana,

Eu não vou desperdiçá-la.

Eu vou usar todas as minhas energias para me desenvolver,

Para expandir o meu coração para os outros,

Para alcançar a iluminação para o benefício de todos os seres.

Eu não vou ficar com raiva, ou pensar mal de outros.

Vou beneficiar os outros, tanto quanto eu posso.

Dalai Lama

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