Confira 10 exercícios diários com o corpo para ser feliz consigo

Confira 10 exercícios diários com o corpo para ser feliz consigo. É possível trabalharmos com cada parte do nosso corpo:

  1. Olhos: Olhe a infinita beleza na bondade humana;
  2. Língua: Fale com o coração e não com a boca;
  3. Rosto: Sorria constantemente para os demais;
  4. Ouvido: Fale menos e escute mais;
  5. Cabeça: Tenha pensamentos construtivos;
  6. Pés: Caminhe para o conhecimento e para a sabedoria;
  7. Respiração: Inspire amor e agradeça a vida;
  8. Força: Levante-se quando cair;
  9. Coração: Ser melhor, Buscar sempre o bem;
  10. Alma: Nunca vá sozinho, caminhe com Deus.

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