Chacras em desequilíbrio: saiba como identificar os sintomas e realinhá-los (parte-4)

Confira o 4º artigo da série de posts que tratarão dos sintomas relacionados a cada um dos 7 chacras em desequilíbrio. Nossos corpos têm 7 centros de energia chamados “chacras”, uma combinação das correntes de energia mental, emocional, psicológica e espiritual, que se combinam para formar o corpo físico.

Cada um dos sete centros, localizados em pontos sequenciais ao longo da espinha dorsal, é responsável pela manutenção da saúde dos órgãos específicos e de funções orgânicas.
A energia flui continuamente pelo nosso corpo, através do topo da cabeça e, à medida que ela viaja pela espinha abaixo, ela “alimenta” cada um dos centros dos chacras.
O fluxo dessas correntes de energia é regulado em nosso corpo por nossas crenças e atitudes, as quais criam todos os nossos padrões de medo, conceito de realidade, compreensão do Universo, nossas memórias, e toda a informação que guardamos em nosso cérebro pelas experiências que tivemos e pelos nossos variados tipos de educação e de formação.

Sintomas de desequilíbrio do quarto Chacra ou Chacra Cardíaco

• Este é o chackra central do corpo e o amor é o centro de nossa vida. Uma pessoa pode enfrentar qualquer crise ou tensão se ela tem um sistema de apoio amoroso e forte
• A ausência de uma base de amor sólida cria uma situação interna na qual padrões específicos de medo, de raiva e de ressentimento podem se desenvolver no lugar do amor.
• Sem amor é fácil ter medo da vida.
• Medo de não ser amado ou a crença de que você não merece ser amado.
• Assumir a culpa por participar de atos de rejeição ou de abandono emocional.
• Ressentimento por ver outras pessoas recebendo mais amor e atenção do que você.
• Medo de demonstrar ou compartilhar afeição.
• Desenvolver sentimentos de culpa por demonstrar raiva, hostilidade ou criticismo como substitutos do amor.
• Sentir-se emocionalmente paralisado ao passar solidão excessiva.
• Envenenar-se emocionalmente por acolher muitos sentimentos negativos e julgamentos com relação aos outros ou a outras formas de vida.
• Envenenar-se emocionalmente apegando-se a velhas feridas e a ressentimentos antigos.
• Desenvolver medos emocionais e amargura por acreditar que você não pode perdoar ou por se recusar a perdoar.
• Criar continuamente relacionamentos que não são gratificantes ou são abusivos.
• Culpa pela sensação de fracasso em satisfazer seu lado emocional.
• Fazer algo ou estar com alguém quando o seu “coração não está presente”.
• Muita mágoa e tristeza que resultam literalmente num “coração partido”
• Esses traumas e sofrimentos criam uma “congestão emocional” e o corpo físico também reage a essas tensões.

OBS:

As doenças físicas mais comuns são problemas no coração incluindo ataques cardíacos; dilatação cardíaca; artérias bloqueadas e colapso cardíaco congestivo; asma; alergias; problemas de pulmão; incluindo câncer; problemas nos brônquios; pneumonia; problemas de circulação e todos os problemas na parte superior da coluna e nos ombros.

Como reequilibrar o Chacra Cardíaco?

1. Realize passeios em meio a campos verdes;
2. Observe flores cor-de-rosa;
3. Consuma folhas, legumes e frutas verdes, como o alface, o abacate, o kiwi e o limão;
4. Use e Abuse da Cor Verde;
5. Mudras;
6. Cristais ( Quartzo rosa, Turmalina rosa, Kunzita, Rodocrosita, Turmalina verde, Esmeralda);
7. Aromaterapia: Bergamota, Cipreste, Gerânio, Jasmim, Lavanda, Alecrim, Rosa, Sândalo, Tangerina e Ylang Ylang;

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Chacras – Chacras ou Xacras, também conhecidos como Chakras, segundo a filosofia iogue, são canais dentro do corpo humano (nadis) por onde circula a energia vital (prana) que nutre órgãos e sistemas.